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  • Musterkurs 1 Dienstag von 09:30 - 12:00
  • Musterkurs 2 Donnerstag von 10:00 - 13:00
  • Musterkurs 3 Freitag von 14:00 - 18:00
  • Musterkurs 4 Montag von 19:00 - 21:00

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Dezember 2019

Neuigkeiten im Januar

veröffentlicht am 31.12.2019

Neuigkeiten im Januar

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Gesundheit

veröffentlicht am 30.12.2019

Silvester steht vor der Tür! Damit sagen wir danke, an all unsere Mitglieder, Trainer und das gesamte Team!

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Sitzen

veröffentlicht am 19.12.2019

Zu viel Sitzen schadet Ihrer Gesundheit. Höchste Zeit, dass Sie Ihrem Büroalltag Beine machen!

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Ernährung

veröffentlicht am 18.12.2019

Isst es sich ohne Gluten tatsächlich gesünder?

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Nikolaus

veröffentlicht am 06.12.2019

Vor allem Haselnüsse und Walnüsse findet man traditionell im Nikolausstiefel.

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Stress

veröffentlicht am 01.12.2019

Weihnachtszeit ist Stresszeit – viele Termine und andauernde Hektik lassen uns kaum Zeit zum Verschnaufen.

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