BGM
Wir machen Ihre Mitarbeiter fit!
Ob kleiner Familienbetrieb oder regionaler Konzern, wir erarbeiten geeignete Maßnahmen und entwickeln in Zusammenarbeit mit Ihrem Unternehmen eine betriebliche Gesundheitsförderung, basierend auf unserem vielseitigen Leistungsangebot.
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In einem ersten Gespräch lernen Sie uns kennen und wir erfahren Ihre Wünsche und Ziele.
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Anschließend stellen wir uns Ihren Mitarbeitern vor und informieren über unser Angebot.
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In einem weiteren Schritt erstellen wir gemeinsam Ihr Leistungspaket und planen die einzelnen Maßnahmen zur Gesundheitsförderung für das gesamte Jahr.
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Unser Ziel ist es, vier bis sechs Mal pro Jahr in Ihrem Unternehmen präsent zu sein.
Für Ihre Zielerreichung können Sie sich je nach Unter-nehmensgröße Ihr individuelles Leistungspaket aus den folgenden vier Kategorien zusammenstellen.
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Kategorie A
Inhouse Workouts
>> Minipause am Arbeitsplatz
>> Mobilisation- und Dehnprogramm
>> Mobilisation und Kräftigung
>> Outdoor Training (Joggen und Walken)
>> Functional Training
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Kategorie B
Inhouse Workshops (Beispielthemen)
>> Brainfood – natürliches Doping für das Gehirn
>> Iss dich fit
>> Work-Life-Balance
>> Stressbewältigung
>> Richtiges Heben und Tragen von Lasten
>> 5 Gründe, warum Bewegung und Sport gesund halten
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Kategorie C
Inhouse Sprechstunde (mit einem Therapeuten)
>> Ernährung
>> Rücken & Gelenke
>> Taping
>> Inkl. Anamnese-Gespräch
Dauer: 8x 30 Minuten
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Kategorie D
Inhouse Gesundheitstag
>> Zwei themenbezogene Kurse oder Vorträge
>> Individuelle Beratungsgespräche zu den Themen Gesundheit und Fitness
>> Tamita – Körperanalyse
>> FMS – Beweglichkeitsanalyse
>> Pelvic – Beckenbodentestung
Dauer: 4 Stunden
