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Neuigkeiten

 

Krafttraining
Für Ihren Körper arbeiten wir hier mit dem Marktführer

technogym
Eine starke Brust, ein breites Kreuz, athletische Arme, ein kräftiger Rücken und kraftvolle Beine sind Ihr Ziel? Dann können Sie in unserem Freihantelbereich so richtig Gas geben. Das Vitalis bietet Ihnen die Möglichkeit über sich hinauszuwachsen.
 
Neben den Freigewichten, Lang- und Kurzhanteln bietet wir Ihnen zusätzlich eine Multipresse und einen Seilzugturm, an denen Sie sicher und begleitet verschiedene Übungen durchführen können Ob klassisches Bankdrücken, Kurzhalteltraining oder Kreuzheben, im Freihantelbereich trainieren Sie auf eine gesunde Weise jede Muskelgruppe für einen attraktiven Körper.


Machen Sie noch heute den ersten Schritt in ein gesundes & fittes Leben!

 

 

Hanteltraining

 

Betreuung

Für wen ist das Bewegungsprogramm geeignet:

  • Für Menschen mit Spaß an sportlichem Training
  • Für gesunde ohne große Einschränkungen
  • Für alle die einen Schritt weiter gehen wollen

Vorteile des Bewegungsprogrammes im Überblick

  • Gezielter Muskelaufbau
  • Definition der Muskulatur
  • Figurtraining durch Straffung
  • Jung bleiben durch Anti-Aging-Effekt
 

 

 

 

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