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Neuigkeiten

 

Unsere Lösung für einen gesunden Rücken

gesunder rücken | starkes rückgrat

Gehören Sie auch zum Großteil der Deutschen, die über gelegentliche Rückenschmerzen klagen, oder sogar zu den 8 Millionen, bei denen sie schon chronisch sind?

Auf Dauer machen sich langes Sitzen, schlechte Haltung und falsche Belastungen dauerhaft schmerzlich bemerkbar. Doch Sie können durch gezielte, aktive Bewegung Ihre Rückenprobleme lindern und somit wieder fitter für Ihren Alltag werden.

Mit dem Dr. Wolff-Rückentraining steht Ihnen ein umfassendes Konzept für gesundheitsorientiertes und rückenspezifisches Training zur Verfügung. Sie trainieren ganzheitlich für mehr Lebensqualität und Belastbarkeit im Alltag. ein Vorher-/Nachher-Test der Rumpfmuskulatur garantiert eine individuelle Trainingsgestaltung und messbare Erfolge. Auch Rückenseminare, Vorträge, Kurse zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur und Intensivbetreuung an medizinischen Trainingsgeräten gehören zum Rückenkonzept.

Machen Sie noch heute den ersten Schritt in ein gesundes, fittes & schmerzfreies Leben!

Rücken

 

 

Vorteile des Bewegungsprogrammes im Überblick:

  • Training der Rumpf- und Rückenmuskulatur
  • Entlastung der Wirbelsäule
  • Aufbau der haltungsstabilisierenden Muskulatur
  • Reduktion der Rückenbeschwerden
  • Verbesserung der Körperhaltung und Wirbelsäulenstatik
  • Steigerung der Lebensqualität

Für Wen ist das Bewegungsprogramm geeignet?

  • Für Menschen mit chronischen Rückenschmerzen
  • Zur Vorbeugung von Wirbelsäulenproblemen
  • Bei Schulter- und Nackenproblemen
  • Für Menschen, die ihr Rückgrat entlasten wollen
  • Für Menschen im Anschluss an Rehamaßnahmen

Betreuung

 

 

Unsere Erfolgsgeschichten

„Meine Rückenbeschwerden sind weg und das Bewusstsein für meinen Rücken ist viel besser geworden. Dadurch bin ich im Alltag wieder belastbar. Die Kompetenz der Trainer ist super.“

- Raffaele V. 

 raffaele-v

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